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2021年夏天，当东京奥运会在扶桑之国激烈竞赛之际，另一场赛事吸引了我的眼球，那就是北京市高中校际冰球联赛。我的母校北京一零一中冰球队参赛，这支队伍共有17人。在领队周祎老师和主教练金太日带领下，经过多场比赛的激烈角逐，最终以全胜战绩，将联赛首届冠军奖杯收入囊中。
在最后一场冠亚军争夺战中，比赛跌宕起伏，双方球员拼尽全力争夺，最终3比3战平，比赛进入残酷的任意球大战。一零一中队员们沉着冷静，仔细聆听教练的战术布置。经过4轮任意球大战，一零一中守门员成功零封了对手，以两球优势赢下比赛，获得来之不易的冠军。
北京市人才济济，能够在北京市高中校际冰球联赛拔得头筹谈何容易?我来到母校北京一零一中，找到体育组负责冰雪项目的周祎老师，探寻这所学校冰雪运动进校园的故事。我向他提起我在一零一中上学时，体育老师王寿生、梁学成、宁重君都非常敬业，有一套科学的体育教学方法，所以，一零一中的学生体育成绩突出。周祎说他没有见过王寿生，但是梁学成和宁重君老师曾经到体育组来过。
周祎老师带领我参观学校的篮球场、足球场和排球馆，看着同学们刻苦训练的模样，我不由得想起了刘晓彤。吉林姑娘刘晓彤在排球场上表现出良好潜力，12岁时就被北京一零一中学体育老师相中来到北京，在这个排球馆训练过。后来被北京女排挖了过去，成为一名专业排球运动员。她入选中国女排国家队后，2014年获得世界女排大奖赛总决赛最佳扣球手和最佳主攻的称号;2014年世界女排大奖赛总决赛入选最佳阵容，荣膺最佳主攻;2016年和中国女排一起荣获里约奥运会冠军。中国女排名将朱婷的妹妹也在一零一中女排代表队效力。
周祎老师又带领我来到了大操场，如烟的往事在我记忆的荧光屏前闪现:这个操场是我的福地，我就是一零一中体育教学的受益者。我曾经在部队荣获女子800米中长跑冠军。上中学时我的身体素质并不好，1.65米的个子体重只有90斤，我本不应该与体育冠军结缘。为什么一棵瘦弱的豆芽菜可以在体育比赛中夺魁，得益于我的母校北京一零一中学。体育教学是一零一中的强项，我的体育老师王寿生是北京市第一个特级体育教师。每天早晨和下午，母校大操场上围满了锻炼的人群。一零一中毗邻圆明园，得天独厚的地理位置为学生的体育锻炼带来了福音。体育课上老师带着我们围着圆明园的福海长跑，一圈下来两三千米，开始我跑不上半圈就喘得上气不接下气，几年下来，竟然也能毫不费力地跑两三圈了。体育老师梁学成带领我们练习跳远，体育老师宁重君带领我们做操，还推荐我到天安门广场跳舞。我之所以能够在部队夺得女子中长跑冠军，全团军械员手枪、冲锋枪、半自动步枪三种枪射击总分冠军，是因为母校的体育老师把体育精神的种子播撒在我的心田里。一零一中的老师注重情感教育，师生关系特别亲密，我作为学生干部和校报编辑经常在学校加班，我的班主任老师傅慧敏就留我在她家住宿;王寿生老师不仅教会我跑步要领，更锻炼了我的意志，懂得了体育精神。我的同班同学伍志毅曾经荣获北京市中学生女子五项全能冠军。我离开中学几十年了，可我每年都要去学校看望老师，当年我们班的教室就在一零一中现在大操场的位置，我骑自行车是在这个操场学会的，我跑步的规范动作也是在这个操场学会的。我曾经参加北京“全日空”杯国际小马拉松赛并跑完全程，都得益于这个操场和母校的体育老师。
人应当感恩和反哺，我要把北京名校体育教师对我的培养传承下去，弘扬奥林匹克精神和中华体育精神，给孩子们的心田播撒奥林匹克和科技的种子，是我义不容辞的责任。
周祎是安徽铜陵人，个子很高，从小喜欢体育，考取北京体育大学体育教育训练学博士，2014年博士毕业到一零一中担任体育老师。现在，一零一中有17位体育教师，一半以上是硕士学历。周祎教初中体育，每周23节课，平均每天4.5节课。除了正规的体育课，他还要负责学校冰球队的课余训练，教体能训练和冰球的技战术。由于冰球项目的特殊性，需要专业的训练场地和教练，近年来采用了教体融合的方式，与冰上运动的专业俱乐部合作。
2017年，一零一中成立了冰球队。2018年，北京一零一中被评为全国首批冰雪运动示范校、北京市冰雪运动特色校、北京2022冬季奥林匹克教育示范校。作为冰雪运动示范校，北京市每年拨款75万元用于冰雪教学。这笔钱必须专款专用，一零一中学本部有5000多名学生，给每个学生买冰鞋、护具就是一大笔花费，室内冰场仅电费一个月就要3万多元。一零一中初中的每个学生必须学会滑冰，轮滑是基础，所有的轮滑鞋、冰鞋、护具不用学生掏一分钱。学校聘请高水平的专业教师教滑冰，在一零一中学，我见到了一个室内冰场，四周悬挂着冰球、花样滑冰运动员的照片，冰面上印着“北京一零一中”的字样。
一零一中的冰雪项目不仅开展得早，在校生普及面大，而且也取得了非常好的成绩。周祎每周两次带领学生到首都体育学院冰球馆练球，聘请了北京冰球小狼俱乐部金太日教练教冰球，一零一中冰球队有40人左右，周祎作为领队，学生家长非常支持孩子学习这项运动，自己开车送孩子到位于蓟门桥的首都体育学院。他约的是晚上7点半到9点的冰点，这个时间段冰场租金便宜，又不耽误上课。学生们晚上6点从学校出发，去冰球馆的路上正是最堵车的时间，换好装备从7点30一直训练到9点，卸掉衣服和护具，回到家里洗完澡已经是11点，还要做作业，非常辛苦。每次训练连场地费带教练费需要花5500元，每周就要花11000元。花样滑冰租冰场更贵，因为冰场上人多容易撞伤，所以冰场训练的人必须限制数量。
一零一中本部滑雪社团有200多人，学校自筹经费购买了20台进口的模拟滑雪机，供同学们学习滑雪。热爱滑雪的孩子先在海淀区体育局注册，体育局出钱让孩子们自己去找滑雪场练习，有了滑雪比赛就参赛。体育局出的钱是远远不够的，学生家长还要投入。
冬天到了，一零一中的冰雪健儿迎着呼啸的寒风，驰骋在冰天雪地之间。在2020年下半年举办的系列滑雪赛事中，一零一中学滑雪队张宇轩、李思薇、刘祥琪、张苇杭4位冰雪少年凭借出色的技术能力和拼搏精神获得佳绩。
2017年7月，一零一中学滑雪队参加京津冀青少年夏季滑雪挑战，获得冠军、亚军、季军等多个奖项;2019年1月，一零一中李思薇同学在“2018—2019中国青少年滑雪大奖赛”全国总决赛中，荣获高山滑雪大回转项目U14女子组冠军;2019年11月30日，“科汇杯”国际雪联国际青少年高山滑雪邀请赛，由国际雪联和张家口市人民政府联合主办，一零一中的张宇轩同学在单板大回转滑雪比赛中以57.32秒夺得冠军;在全国青少年交流大会暨张家口市首届学生冰雪运动会上，一零一中吉硕同学勇夺高中组单板500米高山速降冠军，张弓驰同学勇夺初中组单板500米高山速降季军，陈棱鉴夺得单板第四名，方原夺得双板速降第四名;高中的张苇杭同学在全国中学生单板滑雪比赛中荣获冠军;高中的刘祥琪同学获得高山滑雪双板冠军;第二届青年运动会在山西举行，一零一中的学生代表外省市队参赛冰球、滑雪项目，李思薇同学斩获二青会高山滑雪双板铜牌;傅雨婷同学斩获双板高山滑雪中学生组冠军，成为北京队的一号种子选手。现在，李思薇的妹妹李星薇也在一零一中上学，加盟了滑雪队，姐妹花将在雪场上一展风采。
2021年12月25日，一零一中学高二15班的刘祥琪在北京市石京龙滑雪场举办的2021年北京市青少年滑雪锦标赛上，荣获双板滑雪亚军;2021年12月26日，一零一中学高三16班的张苇杭，荣获单板亚军。
海淀区是北京市的教学强区，由于冰球教学既费力又费钱，海淀区目前只有一零一中学、十一中学和20中学有高中冰球队，其他学校没有高中冰球队。周祎觉得既然一零一中学选择了我，我就要对得起这些学生。一零一中学冰雪运动的强项是冰球、花样滑冰和滑雪。冰雪教学非常辛苦，周祎家住北京林业大学附近，每天早晨8点到校，晚上10点才能回家，双休日也不能休息，总有学生的体能训练课。每次学生要参加冰球比赛，周祎这个体育老师就忙得团团转，一般初中和高中各有17名学生参赛，他在体育组接待报名的同学，疫情防控承诺书、学籍证明的原件和复印件、冰雪运动专项保险、核酸检测报告、报名费，他必须一份一份地按顺序整理好，统一送到北京市冰球协会，审核完毕报名后再把学籍卡的原件还给学生，事无巨细，一点都不能出纰漏。孩子的身高在变，队服小了要洗好收藏，冬天，他还要给学生采购新队服、羽绒服等装备，再把清洁好的旧服装发给新来的队员。
周祎陪同我参观学校的运动场馆时脸上洋溢着自豪，我在一零一中上学时就感到上苍如此厚爱这所学校的莘莘学子，北京市没有一所中学有这么美丽的校园，看到母校新建的篮球场、足球场、排球馆、冰室和大操场，这个操场是中国田联认证的操场，每次升旗仪式可以容纳近6000人，我由衷地感叹:一零一中的学生太幸福了!
一零一中校园有湖，冬天结冰就成了冰雪嘉年华的场地，周祎和体育老师把同学们带到湖面滑冰，吸引了众多的同学。陆云泉校长刚一宣布2020冰雪嘉年华活动正式启动，同学们就开始了精彩的表演。晨露计划花样滑冰国家集训队王新迪和穆尼热罗合曼带来了冰舞表演。两位花样滑冰小将伴随着动感的音乐，在冰上翩翩起舞。晨露计划花样滑冰国家集训队另一组队员王岳洋和李小希表演高难度的双人滑，冰上托举、旋转、跳跃，赢得一片掌声。冰雪嘉年华活动启动之后，校园湖面冰场将持续开放一段时间，同学们可以随时上冰。每年的12月到次年1月，湖面冰场上都有很多人来滑冰。寒假期间，一零一中冰球队、滑雪队还将组织各类集训，以及参加全国第14届冬季运动会单板滑雪项目的比赛等。
“祎”是美好珍贵的意思，周祎就像他的名字那样把美好带给学生，他还带领同学们到鸟巢冰雪嘉年华体验冰雪运动的乐趣，所有费用由学校埋单。打冰球，守门员的技术至关重要，周祎费尽周折把北京市的优秀高中生冰球守门员招到一零一中学。
付出得越多，收获才越大，冰雪运动锻炼了孩子们的身体，增强了意志，提高了技术战术，2018年，全国中学生冰球邀请赛，一零一中荣获冠军;北京市中学生初中冰球校际联赛，一零一中荣获两次冠军;一零一中是北京名校，学生天赋很高，冰球社团创始人丛沛恩，现在是美国加州大学伯克利分校冰球队队长;18岁的王希岭同学一边打冰球一边拿了美国波士顿大学的录取通知书;高三的马思成同学2020年获得冰球运动健将;一零一中国际部高二学生陈子昂经常利用寒暑假到国外训练，冰球打得出类拔萃;初三学生安香怡出生于北京花样滑冰世家，她的父亲是中国早期的花样滑冰名将安龙鹤，退役后与朋友一道成立了教花样滑冰的世纪星俱乐部。花样滑冰的家学很关键，安香怡从小跟着父亲在冰场度过，摸爬滚打，耳濡目染，天赋极高。在近年来的几次全国成人组比赛中以完美的动作力压群雄，是中国女子花样滑冰的种子选手，获得亚洲女子花样滑冰单人滑冠军，具备在北京冬奥会上一展英姿的实力;在北京市第4届中小学生体质健康标准测试赛中，一零一中初中组获得第一名。
一零一中获得的体育荣誉不胜枚举，田径、女排、健美操、啦啦操经常获得全国冠军乃至世界冠军。近年来，北京一零一中高度重视校园冰雪运动，积极响应教育部、国家体育总局大力发展冰雪运动的号召，推动冰雪运动在校园的普及和发展，营造冰雪校园，助力冬奥运动。让每个学生都能喜爱冰雪运动，每个学生都能掌握一门冰雪运动技巧，是一零一中学冰雪运动的发展目标。
现在，北京市没有招收冰球特长生的综合类大学，只有北京体育大学和首都体育学院两所学校招收冰球特长生，有的学生想上综合类大学，大学不招收冰球特长生就会影响冰球项目发展。如果这个问题不解决，大学的门不对高中冰球、滑冰、滑雪体育特长生打开，家长怎么会放心让孩子练冰球、练滑冰滑雪?北京冬奥会之后冰球、花样滑冰、短道速滑这些项目势必仍然是东北孩子的天下。所以，我们不应该短视，应该让冰雪运动常态化。
奥运会上看到的很多美国运动员都来自大学，这是因为美国顶尖的体育人才基本上都来自学校尤其是高校，这和中国的体育人才培养模式形成了鲜明对比。在美国，学生们在校期间会被学校强制安排参加各种各样的体育活动。在某常青藤名校游泳馆，我看到墙上贴着学校历届学生获得游泳冠军、亚军、季军的名字和成绩，美国的体育教学深入人心。
在一零一中，有一个奥林匹克青年营，青年营营地主题雕塑是《放飞梦想》，雕塑融合了剪纸、风筝和祥云等中国传统文化元素，以两只腾空欲飞、优雅动感的风筝为造型，与“青年创造未来”诠释新一代青年积极向上的精神风貌。
2008年8月6日至17日，全世界204个国家和地区的470名优秀青年相聚奥林匹克青年营——北京一零一中学，营员们见证了第29届奥运会的辉煌时刻，亲身感受了中国传统文化，增进了了解和友谊。
一零一中作为北京市冰雪运动特色校、北京2022冬季奥林匹克教育示范校，以实际行动响应《北京2022年冬奥会和冬残奥会中小学生奥林匹克教育计划》，弘扬奥林匹克精神，提高广大学生对冰雪运动的参与热情和运动技巧，促进学生全面发展。
